提供刑事辩护咨询 学校心理健康教育中心提供的心理咨询的主要问题是有关

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学校心理健康教育中心提供的心理咨询的主要问题是有关

浅谈什么是心理健康
人生活在团体的世界中,并且在团体中学习与成长,因此以团体的方式来教育或助人是最自然、最真实、最有效的方法。
团体心理辅导是一种在团体的情景下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导,它通常包括两名领导者或多名团体成员有几次或十几次团体聚会或活动组成,也有学者认为团体心理辅导是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识、讨论、接纳自我、调整改善与他人关系,学习态度与行为的方式,发展良好适应的助人过程。
我认为个人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的,每一次齐心协力的团结合作,让我们的距离越来越近,个人的力量那么渺小,而团队的力量那么强大,只有团队中每个个体相互团结、相互帮助才能共同完成团体的目标,试想如果我们每个人在工作中都能像你在团体活动中那么配合默契,那么有责任心,那么,还有什么困难我克服不了,我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解的。
个人的鲁莽造次都有可能会给整个团体的业绩带来损失,因此时刻要记住我是团队的一员,我的任何举动都会给团体带来正面或负面的影响。
的确,健康不仅仅是身体没有疾病,而且心理没有障碍,只有身心健康,体魄健全才是完整的健康。留守儿童比例大,意识形态正处转型期,心理状态的不稳定,生理成熟与心理成熟不同步,对社会和家庭高度依赖,使得他们比成年有更多的焦虑,会遭到更多的挫折,而更容易产生心理障碍。
在团体心理辅导中,教师和学生的地位是平等的,教师要允许和鼓励学生发表不同的观点、看法,重视学生的意见移情理解学生、尊重学生、不能居高临下的训斥学生、不能讽刺、嘲弄学生,不揭学生“短”,要无条件的关怀和接纳学生,让学生感受到教师对他们的理解,尊重和接纳,从而抛开心理上的防范,对自己的内心世界做更自由的深入的探索。
现在学校心理健康教育日渐强调全程性,全员性,现在由于多种原因大多数学校专职心理教师少,这些老师既要进行个别辅导,又要举办心理教育相关活动的,想要完成多方位的团体辅导活动是很难的,由于心理辅导老师平时和学生接触少,对学生了解不够,难于有针对性地解决学生问题,也难于和学生达到心理相,往往辅导效果不好,因此班主任要看到自己在做心理辅导中的优势,消除畏难情绪,通过活动课对学生进行心理教育,班主任与学生朝夕相处,在团体辅导活动中可以照顾到每一个学生,满足不同学生的需要,促进全体学生的发展。
尽管现代人越来越重视生活质量,越来越讲求生命品质,全面的健康观念也越来越深入人心,但仍有许多人对于心理上的健康不够重视。
甚至还存在讳疾忌医现象,班主任应树立完整的心理健康观念,有意识、有计划地对学生进行心理健康教育。
当然心理辅导活动和一般的主题活动是不同的,它要求老师能够运用心理学的理论与方法有效地增进学生心理健康,让班主任承担团体心理辅导对班主任来说也有一定的难度,这需要有意识的学习心理学,心理辅导的专业知识,多参考心理学工作者设计的心理辅导活动课,做好课前准备和设计要灵活机智处理学生随堂的表现,要选择有把握的心理题进行团体辅导。
团体活动能够在很多方面提供组员发展成长的机会,尤其是当小组组员在年龄爱好,生活背景和社会、经济、地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时,团体就如同一个小社会,团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似,同时团体组员的多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈。个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面的反思自己,了解自己,认识自己。
教师自身的心理健康直接会影响身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则伤害学生心灵,因此作为教师必须是心理健康的
教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德,教师应该提高自身心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。
老师虽然学过一些教育心理学,但是面对层出不穷的学生问题却是处理乏力,只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力,调整情绪,保持心理的平衡,善于选择自己心情愉快的角度去思考问题,处理问题,建立良好的人际关系,培养多种兴趣爱好,陶冶情操,只有这样才能积极健康的投入到教学活动中去。
学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才,作为教师我们有责任并维护学生的心理健康,当然短暂的学习时间,肤浅的知识还不足以全面提升自身的教育能力。
长垣市未成年人心理健康辅导中心,为全市未成年人提供心理帮助与支持,心理咨询与危机干预的全方位心理健康教育与维护公益机构。
也是未成年人心理健康专业工作者的培训基地,免费向全市广大未成年人及家长开放提供心理咨询和家庭心理辅导。
普及宣传心理健康知识,开展心理健康教研交流活动等各项服务,为未成年人舒缓压力,放松情绪,培养积极心理品质提供良好场所。
在提升全市未成年人心理健康教育水平,促进未成年人全面发展健康成长等方面发挥积极作用。
未成年人辅导中心目前开展有心理健康讲座进校园,团体心理辅导进校园,个体、团体咨询团体沙盘游戏,心理网络大讲堂等公益活动。
让参与者从游戏中体会到协作的重要性,增强团队成员的归属感。
激发学生的奋斗精神,认识到合作与奉献对整个团体的促进作用。

刑事案件辩护人提交证据规定

关于心理健康的内容

关于心理健康的内容,心理健康才是最重要的健康。健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德,下面一起来看看关于心理健康的内容,希望对你有帮助。

关于心理健康的内容1

小学生常见的心理问题主要有自卑心理、逆反心理、孤独心理、嫉妒心理、唯我独尊心理、厌学心理、早恋问题、迷恋网络问题、追星问题、考试焦虑、情绪方面的问题、学业不良问题、考试作弊问题等;

小学生常见心理问题的成因主要有家庭因素、社会因素、学校因素、学生自身因素等;消除小学生常见心理问题的对策主要有注意小学生学习上的心理平衡;增进自我了解,培养小学生自我接受的态度;建立良好的人际关系,培养小学生健全的情绪生活;

建立和谐的师生关系和班级环境;开设主题讲座;保持书信的交流;转变教育观念,创设良好的育人氛围;建立起心理健康教育的运行模式;优化社会环境,为小学生的健康成长创造一个良好的环境;

举办家长学校,普及心理健康教育知识,提高家长教育素质;提高教师的心理辅导能力和素质;采取各种形式开展心理健康教育;优化课程结构等等。

11岁到18岁的年龄阶段,一般是中学阶段,这是青春期身体和心理发育最为剧烈的时期,是最充满激情、浪漫,最有创造力、最少保守思想、最活跃的时期。这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期,也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。

国外有学者形容这一阶段是“骚动的、矛盾的、动荡的、暴风雨式的时期”。这个时期的小学生正处在个体发展的特殊时期, 是心理功能受阻的易发期和多发期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引,种种感情交织在一起,年轻的心变的十分敏感和冲动,花季少年既有绽放的欣喜,也有凋落的忧伤。他们渴望友谊、渴望理解、渴望自由,有时太多的渴望也容易产生一系列的心理问题,小学生常见的心理问题大致有以下几种:

1、自卑心理

自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价,感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足,超越自己;但过度自卑会导致抑郁,严重影响我们的身心健康。

部分小学生由于学习成绩不好,屡犯错误,所以无论在家庭还是在学校,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等,变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。

2、逆反心理

所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中,因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。

不少小学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重,往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切,对正面宣传作反面思考,对榜样及先进人物无端否定,对不良倾向产生情感认同,对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3、孤独心理

人是社会性的动物,所以人离不开群体,同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘,心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。孤独是缺乏与人交往的结果,又是难以与人良好交往的心理问题。

许多小学生性格孤僻、害怕交往,常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,或顾影自怜,或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活,却又抱怨别人不了解自己,不接纳自己。一些小学生很少和别人交往,常常一个人背着大家独自活动、寡言少语,他们人际关系疏远化和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

4、 嫉妒心理

嫉妒是一种社会心理和意识。有人把嫉妒说成一种根本的`、普通的、强烈的心理现象,心理工定义说:嫉妒是一种有针对性的感觉,是忍着痛苦去看待别人的幸福的一种倾向。

它产生在当现时的和期望的各种关系受到威胁之时,是一种既羡慕又敌视的矛盾的情感。在中学,一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱,常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象,越有可能会让绝望与恐惧感击中,从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。

5、唯我独尊心理

一些小学生只沉湎于自我实现和个人奋斗中,处处都得以自己为核心,遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干,或触犯到个人一点点利益就斤斤计较,对集体麻木不仁,对社会漠不关心。

在处事中,只有别人关心他(她),他(她)却从不去关心别人,一旦个人欲望满足不了,就想方设法去损害别人和社会利益,以至于走上犯罪的道路。

6、厌学心理

厌学是学生对学校的生活失去兴趣,产生厌倦情绪,持冷漠态度等心理状态及其在行动中的不良表现方式。据调查, 厌学学生在小学生中高达50.14 % , 其中初二最高达66.18%。他们表现为学习动力不足, 感到学习没劲, 丧失上进的信心, 学习欲望低下, 重者甚至对学习丧失兴趣, 把学习视为苦差事, 上课懒得开课本, 作业不能独立完成, 盼望着早点毕业以求解脱。

更严重者根本不学习终日浑浑噩噩, 看到课本就头痛, 坐进教室就犯愁, 经常迟到、早退、旷课, 对老师缺乏感情, 部分学生最终辍学流失。

7、早恋问题

所谓早恋,指小学生中间过早地发生或发展着的恋爱现象。判断是否早恋的依据大致有两点:一是生活自立的程度;二是恋爱的年龄与法定最低婚龄相差的程度。早恋是青春发育期容易出现的一种现象, 伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟, 小学生会在心理上产生对异性的好奇与向往, 男女生之间易产生朦胧的好感。

加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜, 对小学生的性心理发育来说是种催熟剂, 再加上家长、教师过于严厉的批评和监督, 使学生产生了较强的逆反心理, 这更容易使学生走入早恋的误区。

8、迷恋网络问题

随着社会的发展,网络越来越多的走进了我们的生活,网络在给我们带来很多方便的同时也给我们带来了很多的弊端,比如说小学生迷恋网络的问题,有的小学生自制能力很差他们走进网络就走不出来了,就会迷恋上网络。

比如说,我的一个表弟,读高中一年级的时候迷恋上了网络,呆在网吧里几天几夜都不出来,学校找不到他就通知了家里,后来在一个很隐蔽的网吧里找到了他,他就跟疯了似的,直上网吧跑,最后只好辍学在家。

9、“追星”问题

当五彩的追光辉映着荧屏、舞台上富于青春生机活力的歌星、舞星、影星,以及体星、作家等成功者的身影时,一双双发自内心的崇拜目光,也在紧跟不舍地随着这些“星级”人物的身影,这成为小学生文化现象之一——“追星族”的涌现和“青春偶像热”的掀起。

小学生的追星现象在初中一年级已经很明显了,我曾经在我们镇中学初中一年级教育实习,下课的时候与同学们聊天,同学们都围着我问我喜欢哪个歌星、哪个笑星等等。

10、考试焦虑

考试焦虑是一种很复杂的情绪现象。它是由一定的应考情境引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的考试时常见的一种心理现象。

表现为: 一听说要考试就紧张起来, 考前睡不好觉, 考试时出现情绪紧张, 心慌意乱, 记忆卡壳等现象, 某些平时学习成绩不错的学生, 一到考试就慌了手脚, 无法发挥自己应有的水平。据调查, 在小学生中,对考试具有明显的焦虑症状约占11.18 %。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害, 对小学生的身心健康也 造成潜在威胁。

11、情绪方面的问题

表现为: 小学生情绪丰富而强烈, 但情绪起伏变化很大, 不稳定, 而且容易冲动, 往往不善于调节和控制自己的情绪, 有时, 可能会一点点小事而情绪激动, 也可能为一点点小事而灰心丧气。多变的情绪, 常常使他们难以专心致志、善始善终地做好每一件事,学习、生活也因此受到干扰。放任的情绪往往又会影响同学之间的友爱和团结。

由于小学生情绪起伏变化大, 加上自我控制力较弱, 很容易成为不良情绪的俘虏, 以致影响自己的精神状态,妨碍了自己积极向上的进取心, 甚至违反校规, 触犯法律。美国心理学家艾利斯认为,人之所以有不愉快的情绪,是因为人们对事有许多不合理的信念。导致我们不愉快的往往不是事件本身,而是我们对事件的不合理的看法。

12、学业不良问题

学业不良现象在学校中是很普遍的,其实质是学生的学习结果未能达到教学的基本要求,离教学的基本要求尚有一段差距。一般来说成绩极差的学生,其学业显然是不良的。这类学生就是我们常说的“差生”,也叫“后进生”。在学习过程中看重分数,这已是一个不争的事实,学习不应该是一件痛苦的事情,学生时代是学习知识的黄金时光,为什么学生却如此痛苦呢?

把学习的结果简单地用分数来评价,我们不得不把学习看作获取分数的一次竞赛,在竞赛中注定大多数是失败者,使学生感到学习是痛苦,因而也失去了对学习的乐趣,这不能不让人痛心。成绩不好的学生有着最敏感的心灵,老师、家长、同学一些不自觉的行为,一些未在意的话语,都会伤害到他们的自尊。

关于心理健康的内容2

一、小学生4大心理需要和3种变化

(一)小学生的“弱点”

学生知识的实有水准不能与新知识的起点合榫,或教与学彼此摸不着思路。

(二)小学生的“需要”

1、爱和成人关心的需要。对于“心理上的断奶期”的小学生,要从依赖成人抚养教育为主转变为独立从事各项活动的成年人,需要成人(教师、家长)的关爱和关心,得不到成人的爱就会使学生产生自卑感,担心失去成人的爱时会产生一种不安全感。

2、自尊和受他人尊重的需要。这个年龄段的孩子特别在乎别人对他的看法。

3、自主和独立的需要。进入少年期的儿童产生了“成人感”,他们不再像小学生那样以为家长和老师的话都是正确的,他们要求老师在学习上引导自己探索,在生活上培养他们的自主能力。

4、求知和学习成就的需要。学习是小学生的主导活动,它的状况如何,会影响其他活动。学习中取得好成绩是他们最大的需要。

(三)小学生的“变化”

1、更强调竞争。尤其是学习上的竞争。

2、两极分化越来越严重,因而出现部分学生厌学现象。

3、生理与心理的变化。

(四)小学生的“不良心理”

1、逆反心理——这是一种与教育作用相斥的心理“对着干”。

2、称霸心理——这是一种为了展示自我的变态心理。

3、猎奇心理——这是一种生理与思想发展不协调的心理。

表现为:求知欲的异化,好奇心的变态,对心中偶像的过分崇拜,对异性的神秘感。

4、*心理——这是虚荣心受到损害后所产生的一种病态心理。

5、模仿心理——这是心理不成熟的具体表现。如模仿影视剧中打斗、抢劫杀人、谈恋爱等。

(五)优秀小学生的表现

1、知识和技能:具有扎实的基础知识和基本功,能够适当应用学到的基本知识解决具体问题。

2、注意力集中:不容易分心,能在充分的时间里对一个问题集中注意力。

3、热爱学习:喜欢探讨问题和做作业,并乐于处理比较困难的问题、作业和进行争论。

4、情绪稳定:经常保持自信、愉快和安详,有幽默感,能够适应日常变化,不暴怒。

5、关心集体:乐于参加各种集体活动,助人为乐,和他人融洽相处,对别人不吹毛求疵。

6、兴趣广泛:对各种学问和活动都感兴趣。像艺术、书法、阅读、数学、体育和社会常识等。

7、坚持性:把指定的任务作为重要目标,并努力完成它。

8、善于口头表达:能使用众多的词汇表达一件事或一个观点。

关于心理健康的内容3

什么是心理健康:

人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象,也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;能力和人格的内在关系协调,心理的内容与客观现实保持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,保持旺盛的精力和愉快的情绪。

心理健康从心理学的角度介定心理健康,其基本标准有:

1、有基本的自我安全感; 2、能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;3、生活理想切合实际;4、不脱离周围现实环境;5、能保持人格的完整与和谐;6、善于从经验中学习;7、能保持良好的人际关系;8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;9、在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。

摆脱忧郁情绪的方法:

1、 不要为自己寻找借口;

2、 再给自己一点爱;

3、 分散你的注意力;

4、 改变你的行为;

5、 走出忧郁,创建“三人空间”;

6、 了解自己的极限;

7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术;

8、 相信自己,也相信他人;

9、 计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活;

10、向朋友诉说自己的烦恼;

11、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”;

12、把复杂问题分解成简单的问题;

13、倾尽全力完成一件事;

14、运动是自救的基础

小学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药;

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”;

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张 5、 积极参加集体活动,扩大社会交往 6、 加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”。

小学生心理健康的基本标准

1、身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。

2、人格完整,意识良好。心理健康的小学生胸怀坦白,言行 一致,表里如一,热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。

3、乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。

4、情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。

5、有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承 担责任。

刑事辩护业务介绍及风险提示

第一,成立学生心理辅导中心或心理咨询室,提供适当的场地,设备及经费,促进心理健康教育工作的开展。
第二,开展心理健康课,为老师配备心理健康课教案,为学生采购心理健康课教材。
第三,邀请校外专家,学者来校演讲,座谈,以提高全校教职员丁的心理健康教育知识水平和能力。
第四,与家长及社会人土沟通,整合教育资源,为学校心理健康教育提供支持。
第五,负责心理教育,心理辅导与心理咨询效果的评估与鉴定,把好质量关。

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  摘 要 随着社会的进步和发展,中学生之间充满了激烈的竞争,与此同时,中学生承受着来自自身和外界的多重压力,根据调查,目前绝大多数中学生心理处在不健康或亚健康阶段。针对影响中学生的心理健康因素出发,对现代高中生心理健康问题进行的有益探讨。
  关键词 竞争 压力 中学生 心理健康
  中图分类号:G631 文献标识码:A 文章编号:1002-7661(2022)10-0033-03
  
  科学技术是第一生产力。科教兴国作为我国的基本国策,每年为国内培养大量的科技人才,支撑了我国经济的稳定快速的发展。长期以来,高中生教育一直是国家教育工作者培养的重点,他们是国家未来的生力军,是时代的主宰,培养合格、优秀的中学毕业生,是每个教育工作者的天职。然而,多年来,关注中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食,身体,学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题,面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育应引起足够的重视。
  一、中学生存在的主要心理问题
  1.学习带来的心理压力大,对挫折承受力差
  当前,大部分高中生还没有完全建立或正确建立自己人生价值观,只局限于短期的目标,甚至往往把人生最终目标锁定在上大学上,认为上了大学就等于有了铁饭碗,无形中加大了精神压力。在高手如林的高中,学习竞争异常激烈,一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备,同学的冷眼,产生高焦虑,而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落,这种现象在高三更为突出。主要表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
  2.人际关系不协调
  高中生中独生子女居多,其自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,显得人际关系不协调。特别是在高中生复习冲刺阶段,即家与学校之间两点一线的学习阶段,同学往往淡化了同学之间的交往,在充满竞争的情况下,同学之间又因嫉妒而产生僵局。
  3.早恋问题的困扰
  高中生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,“导致早恋问题”。在一次对一所高中学校咨询调查中发现,早恋人数约占调查总数的1/7,有早恋症状,其主要表现为“总是想看到他”,“我总想和他在一起”,“我和他说话心情总是很兴奋”,甚至于“我爱上了我的英语老师”,由此感到“烦燥不安,吃不下,睡不香”,成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区,心理冲突加剧,产生种种心理病态反映。
  4.自信心不足,消极自卑
  受家长、老师以及周围环境的影响,高中生的学习、生活压力以及社会压力都异常严重。在这一阶段,如果他们缺乏正确的学习和心理引导,常因一次或多次考试失败对自己的智力或能力产生怀疑,挫伤奋斗意志,灰心丧气,自卑封闭,有的甚至在外界的不良影响下发生酗酒、**、打架斗殴等不良现象。
  二、学生不健康心理的成因分析
  1.教育者对学生心理健康注意力不集中
  青年学生对新生事物特别敏感,好奇心强,喜欢追求与众不同的需要,探索出奇的问题,并以标新立异为自豪,不愿意恪守成规,看问题往往容易片面和偏激。然而,教育者在施教的全过程中,仅以为授业、解惑方能让学生有知有识,于是一味地以一种固定模式去传业、释惑,惟此而已,对那些不违章守法实际上是欲脱离自己设计的模式而另僻思路的学生则视为“差生”,“调皮”,“不规矩”。的确,由于中学生阅历浅,思想混乱,有些行为让人看不下去,容忍不了。为师者单以次为凭,不尊重学生,挖苦讽刺或惩罚。这样,就使学生丧失自尊心和自信心。使学生社会情况出现障碍,学生中胆大的,逆反心理支配着他们,无论教育者用心如何,学生均以抗衡的心理对待,胆小的虽不言语或直接反抗,但消极的反抗是明显不过的了。
  学生希望有知心朋友,能互相倾诉,相互理解,相互安慰。如果不重视师生之间,学生之间的情感交流,则会使学生觉得非常寂寞,逐渐产生孤僻心理。教育者往往不能正确理解和认识学生的这种需要,在实际教育中往往出现顺从教育者为“优”,反之则认为“差”的现象,这实际上是把教育和权力以及力量结缘。
  中学生自由奔放的世界是令人惊叹的,但教育者因为没有切身的体会,可能对此感到不安和无法容忍,还企图把自己的固定观念强加给学生,所以必然会形成学生与教育者之间的这种差距,从而造成学生的“反抗的萌芽”。
  那种只根据自己的经验而不能适应社会多样化的老师,是不可能理解在多样化社会中的学生的心理的。这是学生产生心理障碍的重要原因。
  2.家长对学生心理健康教育普遍是盲点
  家庭是学生社会化的最初的重要场所,是家长把品质行为传给下一代的地方。家长的品质行为是影响学生在学生乃至社会能否成功的重要因素。学生知道的许多知识不是在学校里学到的,而是从爸爸妈妈那里学来的,现在许多家族缺乏文化氛围,有的家长工作之余忙于喝酒、**,或忙于发财致富,放松了对孩子的教育,导致孩子放任自流,走向堕落;有的家长品行不端,行为放纵,对孩子起了一定的负面影响;更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度,使孩子娇生惯养,受不得半点艰辛,遇到挫折便不知所措或心理失衡,出现偏激行为。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女,而对于子女在情感、需要、意志、性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果是,中学生阶段不少学生对家长能骗就骗,能瞒就瞒,结果受害的是学生,心灵、情感必然不健康。
  3.社会大环境污染
  由于现在社会公德意识的低落,人们对许多有违道德的行为已经习以为常,并因此导致教育的误导,使少年儿童对行为正确性的认识模糊,引起说谎、欺骗、偷窃、破坏、对抗等品行障碍的发生;其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所,如青少年是电子游戏厅里、网吧实际消费的群体,尤为严重是社会上的一些影视公共场所,为了追求票房价值,经常播放凶杀,淫秽等影视片,不少青少年中毒以后,便开始行凶,打架,寻求刺激,屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。
  三、中学生心理健康教育实施对策
  对于广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年心理健康状况,加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。
  1.全面渗透、全方位推进,加强学校心理健康教育,建立适应青少年需要的心理素质教育模式
  学校方方面面的工作,都有一个重要属性,那就是教育性,因此,调动学校各个方面的力量,全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视,把心理健康教育纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视,该策略才有实施的基础;然后将心理教育分布在学校教育的各个方面,构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课,实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗;非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外,还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络,多角度、全方位共同实施心理健康教育。
  学校素质教育的主渠道是课堂教学,把心理健康教育渗透于各科教学之中。因此,因加强教学人才的引进以及在职教师的培训,为高中素质教育教学提供新鲜血液。教师通过不同的教学途径,变换多种教学方法,运用每一教学步骤,在传授知识,训练技能的同时,培养学生的心理素质。班主任工作既是德育工作的重要组成部分,也是对学生进行心理健康教育的重要工作,学生健康的人格、优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系,从现有教学体制看,班主任既是教育者也是管理者,班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要,但现实中,班主任大多数缺少具有心理健康教育知识和心理咨询技术,还不能胜任对学生心理健康指导。因此,应加强班主任心理健康教育方面的知识培训,使班主任人人能胜任这项工作,这是学校的当务之急。
  2.加强家庭教育,家长注意引导孩子身心全面发展
  家庭是青少年的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育,每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念,教养方式,家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康,影响其健全人格的形成,作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育,使孩子德智体美全面发展。
  (1)转变只重智育,忽视德育、体育、心理健康教育的思想观念。
  (2)以身作则,率先示范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特别是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才会健康。
  (3)重视对学生精神生活的引导,加强家庭精神文化的投入。
  鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识,注意锻炼孩子的吃苦耐劳,战胜挫折的意志和坚强的品德,有意识地创设一些困难,障碍,曲折,让孩子去经历,增强其自信,磨炼其意志,培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好,使孩子做自己喜欢的事,从中培养孩子观察,记忆,分析,创造,审美的能力。
  (4)尊重孩子,不走两个极端。
  孩子是父母的希望,作为家长,应该从感情上,心理上尊重孩子,不能把他当作私有“财产”,爱之则宠,恨之则打,使孩子的心理健康受到严重影响,溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重、理解孩子,和孩子进行思想交流多给以鼓励,这样孩子在被爱、被尊重的环境中成长,他也必然知道怎样去爱他人,尊重他人,帮助他人。
  (5)家长要经常和学校联系,取得与学校教育的一致性。
  家长要克服单纯依赖学校教育的思想,而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。对学校老师反映的意见,要正确对待,既不要袒护孩子,也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致,对孩子进行正确的人生观、世界观、价值观的教育,进行理想教育,不能给孩子灌输不健康的内容,如金钱至上,甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。
  (6)对孩子出现的心理问题,家长要及时分析,及时引导,及时解决,以免积少成多,日久天长,酿成大祸。
  3.营造一个宽松、健康、向上的社会环境,培养学生一个完整、人格健全的自我
  青少年的心理健康不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导,而且离不开社会环境的熏陶。环境育人,不良的社会环境直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长,支持学校心理健康教育并促进其发展,形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。社会必须加强措施,减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透,减少影响青少年身心健康的事件发生。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”,过滤社会有害物质,还青少年一个洁净的蓝天,同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才,促进社会的和谐进步。
  
  参考文献
  [1]姚本先,方双虎.学校心理健康教育导论[M].上海:东方出版中心,2002.
  [2]郑日昌,陈永胜.学校心理咨询[M].北京:人民教育出版社,1999.
  (责任编辑 文 思)

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2.对抑郁情绪的心理治疗
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4.对强迫症状的心理治疗
5.对失眠及精神衰弱的心理治疗
6.慢性疾病的心理治疗
7.经历死亡事件之后的心理干预治疗
8.对工作倦怠的心理咨询与治疗
9.对冲动人格的心理咨询与治疗
10.依赖性人格的咨询与治疗
11.回避型人格的咨询与治疗
12.自恋性人格的咨询与治疗
13.不成熟性人格的咨询与治疗
14.婚姻,感情,夫妻关系心理咨询
15.男女青年心态失衡的心理治疗
16.夫妻性生活障碍的心理治疗
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